前一晚喝过酒，第二天早晨仍容易觉得自己只是有点渴、有点慢，于是照旧把对账、改稿、看合同放在头一件。需要盯住细节的事对困倦很敏感，却常被当成意志不够。早晨的清醒感，这时候并不可靠。
酒后的早晨只留下走动、整理、回复短句这些事。核对数字、签字、连续阅读改到午后，并在前一天晚上就把它们从早间清单里挪走，不临时靠记忆硬顶。清单改在前一天，第二天就少一次临时决定。
酒会让睡眠变碎，早晨的注意力和反应都比平时钝。这时硬做精细的事，错一行、漏一个数，当时往往看不出来。把这类事错开，是给脑子留一段恢复的空档，而不是否定早晨还能做事。
把整个上午空出来躺着刷屏幕，或者用连续几杯咖啡把自己灌醒再处理细活，两头都不合适。前者把一天的节奏打乱，后者只是把迟钝盖住，纸上的错误仍可能留下。上午可以做事，只是先不做最费神的那几件。
日历上给酒后的第二天早上留一块浅色时段，只写散步、喝水、收纳。前一晚收杯时顺手把早会改到下午，免得第二天再找理由。这个改动越早做，早晨就越不用跟自己谈判。
那天午前若少了看错行、重复问同一句、写完又整段删掉的情况，安排就站得住。精细工作挪到下午后错误变少，早晨只是节奏慢，这个错峰就值得留下。能在午后一次看完，比早晨反复返工更省神。